100 Secrets beauté

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100 secrets beauté

1. Pas trop de nourritures de raffinage – une des meilleures manières de rester aussi beau/belle que jamais est d’éviter les nourritures de raffinage ou fortement traitées. De tels types de nourritures peuvent vous irriter, outre des éléments nutritifs importants qui sont nécessaires à votre corps, en quantité mesurée et qui pourraient rendre ou faire sembler plus mat votre peau. Hormis cela, ils peuvent également vous constiper.
2. La nourriture crue est meilleure –manger des nourritures brutes signifie ne pas trop cuire vos aliments pour vos repas. Un tel genre de pratique augmentera votre beauté, puisque des nourritures crues sont encore remplies de vitamines, d’enzymes, et d’autres éléments nutritifs qui peuvent prendre soin de votre peau et cheveux. Hormis cela, on l’a montré, les nourritures crues réduisent drastiquement l’arrivée des rides et votre âge est moins évident à définir.
3. Première chose à faire le matin – il est meilleur que quand vous vous réveillez, vous buviez un verre d’eau, et mangiez un morceau de votre fruit préféré, comme la banane. Ceci assurera à votre peau une correcte hydratation, et le fruit aidera également en maintenant son rayonnement. En outre, une telle pratique peut également vous aider à maintenir votre poids, ou en perdre.
4. Empêcher les cheveux gris – l’utilisation de l’huile pour vos cheveux peut aider à prévenir les cheveux gris. Cependant, pour la rendre plus efficace, vous pouvez ajouter quelques baisses d’huile essentielle de romarin à elle. Hormis cela, vous pouvez également manger une cuillère à café de chutney de feuille de cari au moins chaque autre jour, puisqu’elle a les composants, qui peuvent renforcer les cellules et la pigmentation.
5. Protégez votre vernis à ongles – si vous avez un beau vernis brillant et qui attire les regards, protégez-le. Pour une meilleure tenue aux éraflures et de écailles appliquez un manteau protecteur au-dessus de votre vernis à ongles qui le rendra plus brillant. En appliquant une couche supérieure pour protéger le vernis à ongles, vous pourrez prolonger sa beauté jusqu’à 7 jours.
6. Pratiquez une routine de soins de la peau le matin – suivre une routine de soins de la peau chaque matin peut aider beaucoup à maintenir votre beauté. Une routine typique que vous pouvez suivre impliquera d’enlever toute la saleté de votre peau de l’utilisation d’un détergent crème profond, et rinçage avec de l’eau ; application d’une crème hydratante douce ; et appliquer un peu de poudre de visage lissante éclat dermo -contrôlant notamment pour limiter la brillance (sébum).
7. Employez la crème en tant que votre nettoyant de peau – le nettoyage de votre peau de façon régulière est essentiel au maintien beauté. Cependant, il est le meilleur de se servir d’une crème purifiante pour faire ceci, puisqu’il empêchera les sécrétions cutanées naturelles en la protégeant. N’employez rien qui peut dessécher votre peau, puisque cela attirera les bactéries enclines aux dommages cellulaires.
8. Employez de l’eau de rose comme tonifiant – a plein de vertus. Hormis maintenir un regard et une peau rayonnante, l’eau de rose contient réellement les substances, qui peuvent également maintenir l’humidité de votre peau. En outre, c’est également une bonne solution que vous pouvez employer si vous avez la peau allergique ou traiter le coup de soleil.
9. Obtenez assez de sommeil – l’obtention d’assez de repos est l’une des choses les plus importantes à faire, quand il s’agit de maintenir votre beauté. Vous devez avoir au moins 7 à 8heures de sommeil chaque nuit ; et, il est le meilleur que vous soyez déjà endormie à 10h du soir, afin de maximiser les avantages de votre sommeil de beauté.
10.Buvez beaucoup d’eau – pour maintenir votre beauté, vous devez avoir une peau suffisamment humide. Pour réaliser cela, vous devez boire au moins 8 verres d’eau chaque jour. Hormis rincer les toxines néfastes de votre corps, il permet également se débarrasser de la chaleur excédentaire. En outre, assez de quantités d’eau peuvent également vous aider à maintenir votre poids, limiter la fatigue et la constipation.
11.Buvez du lait – le lait est l’une des meilleures choses que vous pouvez boire afin de maintenir votre beauté. Quand vous buvez du lait chaque jour, vous fournissez à votre corps les éléments nutritifs essentiels pour renforcer vos cheveux et os. Hormis cela, il peut également faire sembler votre peau plus jeune, augmente votre santé et la brillance de votre de vos yeux et votre regard sera plus tonifié. Lait de coco, amandes, chèvre, soja, standard vous avez le choix.
12.Eaux florales et rafraîchissantes à l’heure d’été – les tonifiants à l’eau florale peuvent vous aider à rafraîchir votre peau, particulièrement pendant les mois plus chauds. Ainsi, il est le meilleur que vous les gardiez à l’intérieur du réfrigérateur pendant les mois d’été, de sorte que vous puissiez les employer en pulvérisation à froid. Cela régénère, fait un bien fou et maintien votre grain de peau éclatant.
13.Ne touchez pas vos boutons- avoir un bon nombre de boutons sur votre visage peut affecter votre beauté. Ainsi, vous ne voulez pas qu’ils se multiplient. Retirer vos boutons est réellement l’une des choses qui crées toujours plus. L’action de piquage du dit bouton ne va faire qu’écarter l’infection plus loin. Hormis cela, il peut également endommager votre tissu de peau autour du bouton.
14.Exfoliez vos mains chaque semaine – avoir des mains qui sont douces et lisses ajoutera certainement plus à votre image déjà belle. Pour réaliser cela, vous devriez vous exfolier les mains une fois par semaine, avec l’utilisation d’un liquide exfoliant naturel. Employez-le en mouvements circulaires légers, afin de masser doucement votre peau.
15.Ongles jaunis – les Ongles jaunis ce n’est pas quelque chose dont pouvez être fiers. Ainsi, si vous en avez, vous pouvez simplement vous servir d’un bain de blanchiment fait maison. Tout que vous avez à faire est de mélanger assez de jus de citron et de pétales de rose dans une cuvette d’eau propre, et plonge vos mains ou pieds dedans. Après être passé par ce processus, appliquez une lotion hydratante pour augmenter les résultats.
16.Replacez les sucreries et chocolats par des fruits frais – une des nombreuses faiblesses de certains est de mourir d’envie de bonbons, qui peuvent affecter leur beauté. Ainsi, au lieu de produits alimentaires sains, vous prenez du sucre, préférez-leur des fruits frais. Les nourritures à teneur forte en sucre élargissent vos pores, hormis le fait qu’ils vous font prendre du poids.
17.Faites un massage facial une fois par mois – faire un massage facial par mois peut vous fournir un bon nombre d’avantages. Notamment la récupération de collagène et d’élasticité de votre peau par effet de stimulation. Vous allez améliorer la circulation de vos vaisseaux sanguins, égaliser votre couleur de la peau, améliorer l’hydratation, et améliorer le teint. Il rendra votre peau douce et rayonnante.
18.Conservez votre maquillage simple et lumineux chaque jour – il est toujours meilleur de montrer aux gens votre beauté naturelle. Vous pouvez réaliser ceci en gardant votre maquillage aussi simple et lumineux que possible tous les jours. Quand vous faites cela, vous empêchez également les dommages de peau, qui sont l’un des effets d’employer un maquillage trop lourd de façon régulière.
19.Utilisez un baume à lèvres – gardez à l’esprit qu’un top maintien de l’état de vos lèvres peut également augmenter votre beauté. Pour faire cela, il est toujours mieux d’avoir un baume à lèvres partout où avec vous. Le baume à lèvres empêchera vos lèvres de se dessécher et préviendra ou traitera vos gerçures. Avec le bon genre de baume à lèvres, il peut également re-pulper vos lèvres et les attendrir.
20.Soyez doux avec votre peau près de vos yeux- la peau sous vos yeux est l’une des parties les plus sensibles de votre corps. Ainsi, il est préférable que vous soyez doux avec. Vous ne devriez pas la tirer ou étirer, puisqu’elle le montrera et affectera vos regards. Etirer régulièrement cette partie de votre visage et elle semblera froissée en un rien de temps.
21.Soyez conscients de votre poids – une des nombreuses choses qui peuvent affecter votre beauté est votre poids. Ainsi, il vaut mieux que vous exerciez une surveillance rapprochée de celui-ci. Evitez l’effet yoyo, vous commenceriez à avoir des problèmes avec vos vêtements ainsi qu’avec votre peau. Maintenez votre poids à un niveau idéal et stable de sorte que vous regardiez une ligne et une beauté saine toute l’année.
22.Ne visitez pas la cuisine trop souvent – si vous voulez empêcher des fringales et des accès d’acné, vous devriez éviter d’aller à la cuisine, particulièrement quand quelqu’un cuisine. Vous devez visualiser dans l’esprit qu’il y a de l’huile flottant autour de votre cuisine, surtout quand elle est utilisée. Par ailleurs, si vous visitez trop la cuisine dans la même journée, vous accumulerez de l’huile sur votre peau ce qui n’est pas bon.
23.Minimisez le stress – toutes les fois que vous êtes soumis à un stress, cela se voit sur vos yeux, l’expression de votre visage, aussi bien que votre peau. En fait, il peut également causer des boutons. Par conséquent, vous devriez réduire au minimum le stress cela autant que possible. Vous pouvez faire cela par la prise des respirations profondes toutes les fois que vous rencontrez des situations stressantes.
24.Evitez les nourritures pleines d’huile – quand vous mangez des nourritures qui sont remplies d’huile, et sont par la suite accumulées, cela peut mener à une prise de poids. Et vous expose au danger d’un certain nombre de maladies. En outre, les nourritures huileuses sont également l’une des causes majeures d’apparitions de boutons.
25.Gardez vos mains loin de votre visage – si vous voulez empêcher des d’affecter votre image, alors vous devriez garder vos mains loin de votre visage. Vous devez vous rappeler qu’il y a toujours une tendance de vos mains à toucher certaines choses, qui peuvent contenir de la saleté et des bactéries. Quand vous touchez votre visage de façon régulière, vous l’’irritez. Touchez ainsi votre visage seulement quand vous en avez besoin, et seulement avec une main récemment lavée.
26.Eloignez-vous du soleil – l’exposition trop forte au soleil peut irriter votre peau, entraînant des boutons. Hormis cela, elle peut également causer un assèchement de la peau. Par conséquent, il est préférable de s’exposer avant 12h et après 15h. Si vous devez vraiment sortir, servez-vous d’un produit de protection solaire de qualité.
27.Obtenez de l’aide pour l’acné sévère – il y a des périodes où l’acné peut attaquer sans prévenir. Si vous avez de l’acné sévère, vous ne devriez pas hésiter à demander de l’aide Rendez rapidement visite chez un dermatologue dès que possible, de sorte que vous puissiez finalement mettre un arrêt à l’évolution de celui-ci rapidement, et vivre une vie avec une peau saine et sans acné.
28.Essayez un produit à la fois – pour traiter l’acné ou tout autre trouble de peau, vous pouvez avoir une tendance à vous servir de différents types de produits d’un seul trait. Au lieu de faire cela, vous devriez essayer un produit à la fois, afin de lui donner une occasion de fonctionner. Hormis cela, il est le meilleur de se concentrer sur un produit fiable, que l’application de différents produits, d’autant qu’appliquer un trop grand nombre d’entre eux peut irriter votre peau encore plus.
29.Portez les bons vêtements – vous devez garder à l’esprit que la manière dont vous vous habillez vous-même peut avoir un impact énorme sur votre apparence. Assurez-vous par conséquent que vous portez les vêtements adaptés à votre beauté. Hormis cela, vous devriez également porter des habits confortables, de sorte que vous puissiez bouger librement, et être vous-même.
30.Soyez conscients de ce que vous appliquez sur vos cheveux – quand vous appliquez certaines choses sur vos cheveux, tels que le gel, la laque, ou la mousse, faites-le par petites touches. Car leur utilisation excessive peut irriter votre cuir chevelu. Egalement, si vous avez de longs cheveux, et qu’ils frottent constamment votre visage, ce peut être une cause première d’acné.
31.Changez votre routine de beauté pour l’été et le printemps – être beau/belle signifie que vous portez les bons types d’habits pour la bonne saison. Par conséquent, vous devez devenir plus familier les tendances d’habillement pour les différentes saisons. Hormis cela, à la différence de l’été, pendant le printemps, votre peau a besoin de moins de couverture ; ainsi, il est le mieux de porter un maquillage plus léger pendant cette période de l’année.
32.Appliquez de l’avocat ou de l’huile de noix de coco pendant l’hiver -pendant les mois d’hiver, le froid frictionne et assèche vos cheveux. Ce qui peut les fragiliser et créer des pointes fourchues qu’il faudra couper. Appliquez de l’avocat ou de l’huile de noix de coco sur vos cheveux pour les laisser hydratés et en santé.
33.Verifiez votre kit de maquillage tous les ans -tous les ans, vous devriez ouvrir et vérifier votre kit de maquillage. Mettez-en évidence toutes les choses qu’elle contient,  de sorte que vous puissiez voir chaque article que vous avez. Cette vérification évite le gâchis de la non utilisation d’articles sur le point d’expirer, et d’acheter de nouveaux principalement ceux que vous employez le plus pour l’année suivante.
34.Prenez grand soin de vos brosses à cheveux – vous devez nettoyer vos brosses à cheveux sur une base régulière, afin de maintenir la santé de vos cheveux. Gardez en tête que toutes les fois que vous employez votre brosse à cheveux, avant ou après être sortis vous accumulez de la poussière ou de la saleté. Par conséquent, si vous ne les nettoyez pas, vous renvoyez la poussière amassée, sur votre tête quand vous l’employez après la prise d’un bain, puisque vos cheveux sont humides.
35.Evitez les shampooing ou rinçage de cheveux quotidiens – bien que se laver les cheveux et shampooing les chaque jour signifie qu’ils sentiraient également bon, votre cuir chevelu n’appréciera pas. Les shampooing et rinçages fréquents peuvent réellement sécher le cuir chevelu. Quand cela se produit, vos cheveux semblent secs, ternes et des pellicules peuvent apparaître.
36.Coupez légèrement vos cheveux toutes les 6 à 8 semaines – c’est toujours une bonne idée d’égaliser vos cheveux de façon régulière, comme chaque mois, ou au moins toutes les 6 à 8 semaines. Couper les pointes permet de leur assurer la croissance appropriée. Ainsi, cela augmentera leur éclat et ils ne seront pas ternes.
37.Comment conditionner des cheveux gras correctement – quand vous appliquez un conditionneur à vos cheveux de nature grasse, il vaut mieux éviter de l’appliquer directement à vos racines. Ainsi, vous éviterez qu’ils ne le deviennent encore plus. Veillez à appliquer le conditionneur à partir de là où vos cheveux contournent vos oreilles pour commencer et remonter jusqu’ à leur pointe.
38.Evitez les shampooings ou les produits capillaires remplis de sulfates – il est toujours préférable de vérifier le l’étiquette du shampooing que vous êtes sur le point d’acheter. De cette façon, vous pouvez éviter les produits pleins de sulfates. Les sulfates peuvent rendre la vie dure à vos cheveux, et sécher leurs cuticules.
39.Habituez-vous à enlever le maquillage avant l’heure du coucher – toutes les fois que vous allez en soirées, et où vous vous trouverez trop somnolent pour enlever votre maquillage avant de dormir, préférez ne pas mettre de maquillage du tout. Laisser le maquillage sur votre peau pour la nuit peut sécher votre peau et peut également l’irriter, créant ainsi des boutons. Ou bien faites un maquillage très léger, presque nude et un démaquillage express avec lingettes démaquillantes au concombre par exemple très rapide avant de dormir.
40.Retirez les peaux mortes à l’aide d’un produit d’exfoliant – la peau morte accumulée peut irriter ou assécher votre peau. Par conséquent, il vaut mieux les enlever avec un produit d’exfoliant. Faites le processus 2 ou 3 fois dans la semaine pas plus puisque trop d’exfoliation peuvent sécher votre peau.
41.Apprenez comment avoir des boucles plus longues tenues – si vous aimez courber vos cheveux de temps en temps avec l’utilisation d’un fer à lisser ou un curler, un conseil pour vous. Pour réaliser cela, veillez à ce que vos cheveux soient déjà secs quand vous êtes sur le point de commencer le processus. N’employez pas votre fer trop longtemps cependant, puisqu’il peut dessécher vos cheveux.
42.Evitez de consommer des substances allergéniques pour éviter les antihistaminiques- si vous êtes allergique à la base, alors vous ne devriez pas en employer pendant des saisons d’allergie forte. Vous avez besoin De garder à l’esprit que quand vous avez des réactions allergiques, vous devez prendre des antihistaminiques pour les contrôler. Les antihistaminiques peuvent réellement dessécher votre peau.
43.Utilisez des matières absorbantes de qualité – pour éviter d’accumuler trop de gras sur votre visage, les papiers et autres cotons de qualité absorbantes sont tous désignés. Hormis être efficaces dans là de gestion du cumul de sébum, ceux-ci peuvent également vous aider à nettoyer votre peau et à passer efficacement autour de vos yeux.
44.Appliquer votre protection solaire toutes les 2/3 heures – quand vous achetez des lotions de protection solaire, vous pouvez trouver les produits par hasard, qui indiqueraient qu’ils peuvent durer la journée entière. Cependant, dans la plupart des cas, ils durent seulement 2 à 3 heures. Par conséquent, veillez à réappliquer toutes les 2 heures, particulièrement si vous allez être exposé à la lumière du soleil pour la journée entière.
45.Prenez plus rapidement soin de vos boutons grâce à de l’huile d’arbre à thé – une bonne manière de prendre soin des boutons est d’appliquer de l’huile d’arbre à thé. Elle contient réellement les composants, qui peuvent accélérer le processus de guérison. Hormis cela, l’application de ladite huile vous fera paraître comme si vous n’aviez pas un seul bouton. Ainsi, elle peut vous sauver si vous êtes en route pour ’une soirée.
46.Comment éviter le mascara floconneux – utiliser un mascara floconneux est une expérience par laquelle vous ne voulez pas passer. Pour l’éviter, vous devriez utiliser le mascara que vous avez juste acheté récemment, il devient âcre et floconneux car est habituellement trop vieux. Si c’est le cas, en acheter un neuf, et veillez à le clôturer après utilisation, pour garantir le maintien de son humidité.
47.Ce qu’il faut faire avant de sécher vos cheveux – pour s’assurer que vos cheveux prennent plus corps, vous devriez appliquer une petite quantité de gel. En faisant cela, il sculptera vos cheveux dans une certaine mesure pour lui donner le volume et l’allure que vous voulez. Mettez le séchoir ensuite au niveau moyen de sorte que vous ne desséchiez pas trop vos cheveux et ne les fassiez pas retomber trop lourdement.
48.Si vous avez les cheveux bouclés, utilisez vos doigts pour balayer vos boucles – c’est l’une des meilleures choses que vous pouvez faire afin de réaliser un ébouriffé recherché avec vos cheveux bouclés. Cela assurera également à vos boucles l’homogénéité et augmentera leur l’éclat et leur beauté. En outre, elles les rendront également plus grandes.
49.Mesurez avec 2 doigts collés après le nez de chaque côté pour savoir où commencer à appliquer votre blush. Vous vous assurerez ainsi que vos joues soient soulignées de la meilleure manière qui soit. Cela accentuera favorablement d’autres avantages souhaitables que vous avez.